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Dienstag, 8. August 2023

Muscheln asiatisch mit Gemüse



 



Muscheln asiatisch mit Gemüse

Gemüse in Juilliene schneiden und im Wok in Erdnußöl anschwitzen, Knoblauch und Gewürze (Salz, Pfeffer,Chili, Paprikapulver Curry, Prise Zucker, Saft der Salzzitrone, und geröstets Sesamöl) kommen dazu, später kommen halbierte Coctailtomaten dazu,
die Reisnudeln vorbereiten und die Muscheln werden gebraten, beides kommt in den Wok, einige Kräuter kommen darauf, es ist ein scharf säuerliches Gericht.











Mittwoch, 8. Juni 2022

Bohnenbratlinge in Scharfer Tomatensoße

Bohnenbratlinge in Scharfer Tomatensoße :
Die kleinen schwarzen Bohnen,(300gr.), über Nacht einweichen und am nächsten
 Tag etwa 3 Std. weich kochen, abkühlen und in einer Küchenmaschine fein 
zerkleinern .Vermischen mit: gehackter Zwiebel,2Eier,Petersilie,Essl. Tomatenmark,
Tl.Senf, Salz, Pfeffer,  Knoblauch, Zhug oder Chili,Paprika, etwas Sojasoße.
Frikadellen daraus formen und in Öl von beiden seiten gut braten.
Eine Tomatensoße zubereiten wie wir sie schon so oft gekocht haben.
Außerdem gab es noch einen frischen Salat.