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Samstag, 30. April 2016

Gemüsesuppe


Gemüsesuppe:
Beinscheibe mit Suppengemüe und Salz,Pfefferkörner,Pimentkörner 
in Wasser kochen
Möhren,Sellerie,Lauch,Kohlrabi,Brokkoli,waschen klein würfeln,
Gemüse in Öl anschwitzen ,
 mit der Brühe aufgießen,
garen,rote Linsen,Zitronenabrieb,Bärlauch(gehackt) zugeben,
kurz vor dem servieren das Fleisch und gegarten Bärlauch  zugeben,
zum servieren gehackte glatte Petersilie auf den Teller geben-
Beilage:
Baguettte















Schnippelboy

Freitag, 29. April 2016

Schnippelboy

Kartoffelgratin,grüner Spargel,Fenchelsalat,vegetarisch



Kartoffelgratin,grüner Spargel,Fenchelsalat,vegetarisch
Kartoffelgratin:
Kartoffeln schälen,in Scheiben schneiden
in eine Auflaufform schichten,
Milch mit Salz,Pfeffer,Chilli,Muskat,Kurkuma, verrühren,
Über die Kartoffeln gießen,Käse darüber hobeln
im Ofen bei ca 180°-200° etwa 60 Minuten garen,
besser ist Umluft
Fenchelsalat:
Fenchel hobeln,Apfelsinenstückchen schneiden,mischen,
Dressing:
Zitrone,Orangensaft,Salz,Pfeffer,Fenchelsamen(gemörstert),Agavendicksaft,Walnussöl,
Fenchelgrün kleinschneiden ,unter den Salat heben,
Beilage:
grüner Spargel






















Donnerstag, 28. April 2016

Schnippelboy

Ofenkartoffel,Feta/Bärlauchcreme,Eier,Oliven,vegetarisch



Ofenkartoffel,Feta/Bärlauchcreme,Eier,Oliven,vegetarisch
Ofenkartoffel:
Festkochende und Süßkartoffel,
Kartoffeln schälen,halbieren,festkochende Kartoffeln ca 10-15 Minuten kochen,Süßkartoffeln kommen roh auf das Blech, die Kartoffeln auf ein geöltes (Olivenöl)Blech legen,würzen mit etwas Salz und Rosmarin,bei Umluft 200° garen
Feta/Bärlauchcreme:
Bärlauch waschen ,etwas zerkleinern,mit dem Feta,Pfeffer,Chilli,Zitronensaft,Zitronenabrieb,Prise Zucker im Standmixer fein pürieren
Beilage:
hartgekochte Eier,schwarze Oliven