Schwarzer Reis,Brokkoli mit gerösteten Nüssen,Erdbeeren

Schwarzer Reis,Brokkoli mit gerösteten Nüssen,Erdbeeren

Brokkoli:Brokkoli in Salzwasser blanchieren,kalt abspülen,Pfanne mit Chilliöl erhitzen,Brokkoli anbraten,würzen mit Sojasauce,Sweet Chillisauce,gerösteteNüsse zugeben,durchschwenken,abschmecken.Schwarzer Reis:Nach Angaben kochenDessert:gezuckerte Erdbeeren mit Schlagsahne