Pak Choi,Zucchini,Bohnen/Kamutnudeln,vegetarisch

Pak Choi:

Gemüse waschen,putzen,in mundgerechte Stücke schneiden

in der Pfanne in Öl anbschwitzen,würzen ,mit Salz,Pfeffer,

Chillischote,Knoblauch,,garen,kleine Tomaten zugeben,

Sahne zugießen.

Zucchini:

Zucchini waschen ,Scheiben schneiden,in der Pfanne mit Öl

braten,würzen mit Salz,Pfeffer

Beilagen:

Kamutnudeln,Bohnennudeln