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Dienstag, 11. November 2014

Sellerie,Möhren,Rote Bete Pfanne mit roten Linsen (vegan)

Gemüsepfanne:
Sellerie-Möhren-Rote Bete
Gemüse vorbeiten
Selleie in einer Kasserol in heißem Öl anschwitzen
Möhren zugeben
Würzen mit Salz,Pfeffer,Chilli,Koriander,Ingwer,
Zitronenzesten,Kreuzkümmel,Curry,Agavendicksaft,Butter
Mit Orangensaft und Wein ablöschen garen
Zum Schluß gekochte Rote Bete unterheben und nochmals heiß werden lassen
Rosenkohlsalat:
Rosenkohl putzen -bißfest kochen
Noch warm mit Salatdressing anmachen
ziehen lassen
Der Rosenkohlsalat passt nicht wirklich dazu, war aber lecker


















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