Blechgemüse,Hähnchenschenkel,Reis

Blechgemüse;

Rote+gelbe Paprika,Zucchini,Frühlingszwiebel,Tomate

Auf ein Blech das geschnittene Gemüse legen

würzen mit Rosmarin,Salz,Pfeffer,Chilli

großzügig mit Olivenöl beträufeln

In der Bakröhre bei 180° garen

Bio-Hähnchenschenkel:

Die Schenkel in eine geölte Jenaerglasform geben

würzen mit Salz,Pfeffer,Paprika

in der Backröhre braten