Chicoree mit Garnelen

 

Chicoree mit Garnelen

Zutaten:

Chicoree, Garnelen, Salzzitronensaft, Tomaten, Salz, Pfeffer,Wein, Sahne, Paprikapulver , Smoothie

Zubereitung:

Chicoree teilen und mit  etwas Zitronensaft (Salzzitrone) stehen lassen und mit wenigen Tomaten, Salz, Pfeffer etwas Wein und Sahne in der Backröhre schmoren, die Garnelen mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver  braten und auf den fertigen Chicoree legen, 

Nachtisch:

Zum Nachtisch wieder ein fruchtiges Smoothie