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Montag, 23. Juni 2014

Mangold-Champignon-Bandnudeln-Kohlrabisalat (vegetarisch)

  • Mangold: waschen kleinschneiden-die Stiele in Öl anbraten-die Blätter zugeben-würzen mit Salz-Pfeffer-Knobi-Bärlauch-Zwiebel-Sahne-garen
  • Champignon: putzen-halbieren-in Öl anbraten -kleingehackte Zwiebeln zugeben-würzen mit Salz Pfeffer
  • Kohlrabisalat:schälen -raspeln-die feinen Blätter vom Kohlrabi feinhacken und zugeben-Knoblauch-Pfeffer-Salz-Öl-Dill
  • Bandnudeln kochen
  • Nudeln-Mangold-Champignon in der Pfanne vermengen
  •  Auf dem Teller etwas Parmesan darüber raspeln















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